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唾液は、排卵期になると黄体ホルモンの増加とともに粘り気をおびてきて、拡大してみると「シダの葉」状結晶がでます。シダの葉状の結晶ができる理由は、エストロゲン、プロゲストロンという女性ホルモンの作用により子宮粘液やだ液の分泌量が低下し粘性が高まるためと考えられています。「シダの葉」状結晶は、排卵日の前後２日から６日間見られますので、体のリズムの参考にしてください。